Az aromaterápiás masszázs visszaadja a test és a lélek egyensúlyát. Bár már szinte mindenhol van masszázsszalon, ahol szakképzett masszőrök kényeztetését élvezhetjük, de otthon egy – egy könnyen elérhető testrészt nyugodtan mi is meg tudunk masszírozni magunknak. Ha családtagjainkat is kényeztetjük időnként egy finom masszázzsal, az sokszor többet jelent lelkileg is, mint egy profi masszőr munkálkodása.

Ha pedig a masszázsolajat is magunk készítjük el, beleadva szívünk szeretetét, mindennél hatékonyabb eredményt érünk el. Az aromaterápiás masszázs visszaadja a test és lélek egyensúlyát. Javítja a vérkeringést, az emésztést, a nyirokrendszer működését, és segíti a méreganyagok távozását a testből.

Az illóolajok a bőr mélyebb rétegeiből a véráramba jutnak, miközben illóanyagaik belélegzésével együtt fejtik ki áldásos hatásukat és járulnak hozzá a masszázs jótékony hatásához.

Mivel a tiszta, 100%-os illóolajak erős koncentrátumok, ezért masszírozásra nem használjuk töményen, mert allergiás reakciót okozhatnak. Ezért a masszázsolaj elkészítéséhez bázisolajra is szükség van, ami segít az illatanyagokat szétteríteni és bejuttatni a bőrbe.

A bázisolajoknak önmagukban is jó hatásuk van a bőrre, ezért a bőrtípusnak megfelelően választunk közülük.

Milyen olajat választhatunk bázisolajként?

Leggyakrabban a mandula olajat használjuk, mivel könnyen keverhető az illóolajokkal, minden bőrtípusra alkalmas. Hidratáló hatású, és csodálatos megújító erővel bír a kötőszövetre. A mandulaolaj olyannyira bőrbarát, hogy még a pici csecsemők ápolásához is jobb, mint a készen vásárolt babaolaj, ami kőolaj származékot is tartalmaz.

A mandulaolaj enyhíti a száraz, sérült bőr viszketését, érzékenységét, csökkenti a gyulladást. Nyugtatja és puhítja a bőrt. Specialistája a repedezett, érzékeny bőrnek, eredményesen kezeli a bőrviszketést, hatékony kiegészítő ekcémánál, és pikkelysömörnél is.

A mandula olaj csökkenti az izomfájdalmakat is. Azonnali nyugtató és csillapító hatása van. Magas koncentrációban tartalmazza az olajsav és linolsav esszenciális zsírsavakat. Egyebek mellett ez a tulajdonsága teszi a legjobb masszázsolajjá!

Az olíva olajat már évszázadok óta használják a bőr táplálására, mivel nagyon hasonló az összetétele, mint a bőr saját lipidjeinek, és könnyen felszívódik. Ásványi anyag és vitamin tartalma kiváló antioxidáns hatással bír, így a szabadgyököket megköti. Az nyugtatja az ekcémás és száraz bőrt. Kiválóan hidratál, különösen a száraz bőr esetében. Tartalmaz egészséges zsírokat, fenolos antioxidánsokat, E-vitamint, szkvalént és olajsavakat. Ezek segítenek megszabadulni a szabad gyököktől és a Nap által okozott károkat is orvosolják a bőrben.

Az olívaolaj regenerálja a bőrszövetet, ezért rendszeres használata biztosítja a bőr puhaságát és simaságát, miközben megerősíti és feszesíti is a bőrt. Az olívaolaj regeneráló hatása segíti a bőrgyógyulást, nyugtatja és megszünteti a bőrirritációt.

Napraforgóolaj: nem zsíros olaj, így nem hagy zsíros érzést a bőrön, viszont könnyen avasodik, így csak kis mennyiségben érdemes egyszerre belőle masszázsolajat készíteni.  Puhítja a bőrt, segíti a vérkeringést. Olajos magvakra allergiásoknak óvakodni kell a használatától.

A jojobaolaj csodaszer a masszázsolajok között a száraz bőr kezelésében. Csökkenti a bőr faggyútermelését, sok értékes vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Gyorsan felszívódik. Erősen tapad a bőrhöz a viasztartalma miatt, ezért hosszan tudja kifejteni jótékony hatását.

A mogyoró olaj feszesíti és erősíti a bőrt. Mindenféle bőrtípusra jó. A sejtregenálódást is segíti.  Nagyon sok olajat, fehérjét és nyomelemet tartalmaz. Nagyon magas E vitamin tartalommal bír.

A búzacsíra olajat a száraz és érett bőr ápolásához használják. Rendszeres használat mellett puhává, bársonyossá teszi a bőrt. Magas E vitamin tartalma javítja a vérellátást és az anyagcserét. Tápláló és védő anyagokban nagyon gazdag olaj, érdekes esszenciális zsírsav-profillal. Nagy mennyiségű E-vitamint, karotinoidokat, fitoszterolokat és polifenolokat tartalmaz, amelyek szabadgyökellenes, antioxidáns és kivételes regeneráló hatással rendelkeznek.
Jótékony hatással van a bőrre általában, de különösen kiemelkedő hatást fejt ki azokban az alkalmazásokban, ahol a rugalmasság növelése és a tónus javítása, puhítása, a természetes védőgát javítása vagy a bőrszövetek regenerálódása a cél.

Az avokádó olaj egy vonzó zöld színű, kifinomult aromájú olaj, kellemes a bőrön. Más növényi olajokkal ellentétben, az avokádó olajat nem a magjából, hanem a gyümölcs húsából nyerik, amelynek alacsony a zsírtartalma. Az avokádó olaj  figyelemre méltó tápláló, lágyító és regeneráló tulajdonságokkal bíró elemeket tartalmaz: karotinoidokban, fitoszterolokban, vitaminokban és esszenciális zsírsavaban gazdag.

A többszörösen értékes avokádó olaj sokoldalú hatásáért elismert kozmetikai összetevő, tápláló, regeneráló, öregedésgátló hatású, kellemes a bőrön.

Következő részben olyan masszázsolajok receptjét találod, amelyek illóolajok hozzáadásával különböző hatást nyújtanak. IDE KATTINTVA olvashatsz róla.

0 válaszok

Hagyjon egy választ

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .